либо

свяжитесь с нами любым удобным способом:

либо

свяжитесь с нами любым удобным способом:

либо

свяжитесь с нами любым удобным способом:

либо

свяжитесь с нами любым удобным способом:

На курсе вы узнаете:

• Об истоках и основателе метода Аштанга-Виньяса йоги.
• О традиционных формах обучения.
• Основные принципы методики.
• Безопасное освоение поз.
• Работа с дыханием.
• Если вы давно хотели начать заниматься йогой, но не знаете как и с чего начать, тогда добро пожаловать.

Место проведения: м Озерки, м Петроградская

Когда: сентябрь, 2023г.

• Сб 23.09 и 30.09 в 14:30
• Вс 24.09 и 01.10 в 14:30

Стоимость: 3000₽ (4 урока по 2 часа)

Полноценное путешествие вглубь себя, возможность перезагрузиться и отдохнуть.

Что нас ждёт?

- Разминка и практика Приветствия Солнцу (Сурья Намаскар). Разогреем и включим всё тело, а после расслабимся в шавасане.
- Настройка и подготовка к практике гвоздестояния. Расскажем, как вставать и зачем это нужно, ответим на все вопросы.
- Гвоздестояние. 21 минута на гвоздях. Отпустим все эмоции, страхи, сомнения. Наполнимся силами, уверенностью и лёгкостью.
- Шавасана и восстановление после стояния на гвоздях. Почувствуем, насколько легче стало расслабляться и понаблюдаем, какие изменения произошли внутри.
- Чаепитие с полезными сладостями. Поделимся впечатлениями и эмоциями друг с другом.

Место проведения: м Озерки, м Петроградская

Когда: октябрь, 2023г.

• Пт 1.10 в 18:00
  

Стоимость: 2500₽

Йога-нидра под звуки тибетских чаш с Анной Ушаковой

Йога-нидра – это волшебная практика, которая действительно способна привнести изменения в вашу жизнь и найти пути для реализации истинных желаний вашей души.Во время этой практики вы входите в состояние близкое ко сну, но остаетесь полностью осознающими и находящимися в присутствии.
Появляется возможность связать подсознание с вашим осознанным умом, и тогда вы сами, силой собственной мысли, можете вложить нужную "санкальпу" (утверждение, намерение или цель, которую вы хотите достичь в своей жизни).

Практикуя Йога нидру под звуки тибетских чаш, вы можете обрести ясность мысли или новое понимание логических связей, увидеть новые возможности в спорных ситуациях на умственном или интеллектуальном уровнях.А на физическом - обрести расслабленность и спокойствие.
Создаваемая звуковибрационная волна от тибетской чаши способна проникать сквозь тело, касаясь каждой его клеточки, расслабляя и гармонизируя ее, вызывая не только положительные реакции на эмоциональном уровне, но и улучшая работу внутренних органов.

Место проведения: м. Петроградская, ул. Льва Толстого, д.1-3Б

Когда: октябрь, 2023г.

• Пт 1.10 в 18:00
  

Стоимость: 1000₽

либо

свяжитесь с нами любым удобным способом:

Практиковать йогу я начала в 2008. Сначала занималась йогой в традиции Б. К. С. Айенгара, позднее познакомилась с более динамичными стилями Хатха-йоги, включая Аштанга-виньяса йогу. Участвовала в выездных семинарах А. Болтяна и Е. Кармановой, С. Ермалаевой. Обучалась в Свасти Йога Шала (Ришикеш) у Суриндера Сингха. Посещала тренинги-интенсивы Ильи Журавлева и Сергея Сидорцова (в традиции черниговской линии хатха-йоги). Изучала техники пранаямы под руководством доктора Манусами Мадавана. Окончила курсы преподавателей Хатха йоги на базе Йога Студии «Паринама», под руководством Андрея Болтяна. Обучающий курс по отстройкам и правкам асан в центре йоги "Прана", Москва. Ежегодные курсы випассаны с 2014 года.

Сертифицированный инструктор по хатха-йоге и тренер-преподаватель физической культуры. Диплом Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации.
Практикую йогу с 2003 года. Как только в моей жизни наступила регулярная практика, я поняла , что не могу больше без йоги, осознавая как сильно меняется мое тело и сознание.
Я стала посещать семинары ведущих преподавателей и читать много специализированной литературы. Моими первыми учителями были Александр Никитин и Юлия Жаворонкова. Затем я прошла курс обучения преподавателей хатха-йоги под руководством Артёма Фролова. Участвовала в семинарах: доктора М. Мадавана , А.Зенченко, А.Тихоновой и других мастеров.
Одна из важных задач в освоении йоги- научиться управлять своим телом – постепенно – от простого к сложному. Моя задача, как преподавателя – помочь практикующим научиться тоньше чувствовать свое тело и расширить свое представление о возможностях движения.

Впервые я заинтересовалась йогой в 2007 году. Тогда я активно увлекалась конным спортом, но сильные нагрузки сказывались на состоянии/здоровье позвоночника. Чтобы его укрепить я пришла на занятия в Аштанга Йога Центр. Помню, первое время было сложно. Часто болели мышцы. Но прошло время, проблемы с позвоночником были решены, а йога в моей жизни осталась.
Оказалось, что практика йоги помогает дышать свободнее, чувствовать глубже, мыслить яснее. Она делает тело и дух сильнее, позволяет обретать баланс, ощущать гармонию здесь и сейчас. А это и есть моя жизнь. Благодаря йоге я стала более спокойной, созерцательной, осознанной, гармоничной. И однажды я захотела поделиться знаниями и опытом с миром, роэтому я пошла на Курс для преподавателей в Аштанга Йога Центр.
С 2015 года активно практикую Аштанга йогу, ежегодно обучаюсь в Институте Аштанга йоги под руководством Шарата Р. Джойса и Сарасвати Джойс в Майсоре (Индия).
Окончила сертифицированный курс (200RYT) для преподавателей йоги под руководством Марка и Джоан Дарби. Для совершенствования практики регулярно посещаю семинары-интенсивы замечательных преподавателей: Андрея Лаппы, Дмитрия Беляева, Артема Фролова, Дмитрия Барышникова, Лесли Каминоффа, Дэнни Пэрадайза, Петри Ряйсянена, Эдди Штерна, Дэвида Робсона, Тая Ландрума, Хармони Слейтер.
Также с 2015 года активно использую йогу как инструмент при работе с людьми с нарушениями осанки, болями в спине как неспецифическими, так и связанными с дегенеративным нарушениями (остеохондроз, грыжи, протрузии). Активно использую йогатерапию при работе с вегетативными нарушениями (ВСД), тревожными расстройствами, паническими атаками. Училась в СПбИВМР на курсе Артема Фролова и получила диплом инструктора-методиста по адаптивной физической культуре со специализацией по йогатерапии.
Интересуюсь взаимосвязью психологии и физиологии. 7 лет занималась изучением генетических последствий стрессовых воздействий на биологическом факультете СПбГУ. Увлечение психологией привело к получению международного сертификата «НЛП-мастер», работе в качестве руководителя психологического центра и пониманию, что «что бы я ни делала, количество добра в мире должно увеличиваться». А практика йоге определенно делает мир лучше, чище и искреннее.

"Я пришла в йогу с намерением немного поправить здоровье. Начав практиковать регулярно я открыла для себя удивительный мир с неограниченными возможностями. Йога помогает развить и усовершенствовать тело, делает его сильнее и выносливее, моложе. Йога позволяет пробовать новое, идти дальше глубже, получать новые ощущения от практики. Углублять и совершенствовать свою практику, пробовать новые асаны, которые раньше казались невыполнимыми.
Для меня йога - это источник самопознания. Она поменяла мое отношение ко многим вещам и ситуациям в жизни. Постепенно поменялся мой образ жизни и привычки. Появилась осознанность. Йога
позволяет мне замедляться, заземляться и расслабляться. Для меня йога источник жизненных сил и восполнение ресурса.
Личная практика с 2016 года в системе yogaFlow и Хатха-йога.
В 2020-21 гг. прошла курс подготовки преподавателей Хатха-йоги и профессиональной переподготовки по специальности "Тренер-преподаватель физической культуры" в Санкт-Петербургском Институте Восточных Методов Реабилитации"."

С йогой я познакомилась в 2010 году, когда писала диплом. Спина от сидячего образа жизни и нервного напряжения не просто ныла, а тихонько устраивала истерики. Тогда мы с подругой пошли в фитнес-центр недалеко от дома и выбрали из списка предложенных программ йогу. Йога класс показался забавным. Такие инструкции как поджать копчик и подтянуть мышцы таза смешили.
В 2011-2012 гг я занималась активным спортом: бег, программа подтянутого тела и выносливости, а также правильным здоровым питанием. А через год снова получила сигнал от тела, что нужно вернуться к йоге и решила пойти уже в йога-центр, за практикой к опытным преподавателям. Это был Аштанга Йога Центр . После того, как на занятиях нам объяснили как правильно и, главное, зачем «шипяще» дышать, йога для меня начала раскрываться и работать. Тело постепенно стало более гибким и устойчивым в балансах. С 2014 года, я начала посещать всевозможные курсы и лекции по йоге. Особенно запомнились «Традиционная йога для начинающих и продолжающих», пранаямы и йогатерапия из Южной Индии, от доктора Мадавана, семинары Ильи Журавлева. Постепенно я стала практиковать дома, и даже обучать родных и друзей. Йога начала приносить пользу не только мне, моему телу, но и дала возможность помогать людям.  Я начала понимать, что йога и преподавание приносит мне удовольствие, наполняет и успокаивает. В 2015 году я прослушала курс для преподавателей в Аштанга Йога Центре и меня пригласили вести классы. В 2019 году прошла , Каучук курс 2019 initial level ( растяжка/гибкость, стойки)
И мне очень захотелось поделиться с остальными этими знаниями и научить безопасно входить в прогибы через раскрытие грудного отдела. Рассказать, что растяжка это не через боль , а очень мягко и с любовью к своему телу.
Повышение квалификации по Каучук курс 2020 Advanced level.     Я приглашаю вас на свои занятия по хатха-йоге которая подойдёт как начинающим так и опытным практикам . А если ваша мечта сесть на шпагат и безопасные прогибы жду на знакомство практикой каучук.

"К моменту знакомства с йогой, я более 15 лет (почти всю сознательную жизнь) профессионально занималась классическим балетом.
В йоге меня привлекло осознанное, продуманное соединение движения и дыхания, и эти новые шаги на пути познания расширили мои профессиональные возможности.
Постепенно йога всё больше стала входить в мою жизнь.
С 2016 года я начала заниматься на курсе Игоря Красильчука «Аштанга для начинающих». Посещала семинары, практики и мастер-классы: Юхи Яванайнена, Петри Ряйсянена, Александра Смиркина, Оксаны Горкиной, Александра Титова.
Окончила 4-хмесячный курс  «Ashtanga Pillors» у А. Смиркина и А. Титова (г. Москва). Прошла онлайн-курс лекций по истории современной Аштанга-йоги у А. Смиркина. 
В 2021 году в Институте Восточных Методов Реабилитации окончила курс Артема Фролова, как инструктор по Хатха-йоге и начала преподавать, поняв, насколько мне важно передавать свой опыт, помогать людям открывать новое, открывать себя.
С декабря 2022 года по июль 2023 г. я обучалась на курсе AshtangaLab у С. Смиркина и О. Горкиной. Успешно закончила оба курса."

"Здравствуйте, меня зовут Надежда. Начала заниматься йогой в 2006г. и с этого момента не могу отказать себе в этом удовольствие!
Считаю, что йога - это ключ к гармонии человека, где нет места стрессам, болезням, негативным переживаниям. Прорабатывая своё физическое тело на коврике, мы укрепляем дух, начинаем больше чувствовать себя, слышать себя и пространство!

Продолжала заниматься йогой во время беременностей и после родов .

Закончила курс Инны Хван "Йога для женщин".
Помогаю женщинам восстановить гормональный фон, сохранять красоту и здоровье в любом возрасте. Провожу йогу для беременных, стараясь помочь женщине ощутить целостность себя и ребёнка , поддерживая в хорошем состоянии своё тело и эмоциональное состояние, правильно настроиться на роды, восстановиться после родов.

На занятиях чувствую группу , веду занятия на интуитивном ощущение группы, уделяю внимание отстройке асан в комплексе с дыханием и концентрацией внимания, раскрывая потенциал каждого.

Дипломированный психолог;
Сертифицированный астролог (Кармическая астрология, Астропсихология совместимости);
Экспертный нумеролог (Предназначение, сфера деятельности, бизнес, взаимоотношения);
Практикующий звукотерапевт, мастер поющих тибетских чаш (медитации и виброакустический массаж).

"С 2019 года активно провожу консультации по астрологии и нумерологии. Практикую виброакустический массаж, а также медитации с поющими тибетскими чашами.

В своей специфике успешно применяю методы, проверенные и основанные на собственном опыте, полученные вследствие многолетнего обучения у мастеров и преподавателей."

"В 2017 году я оказалась на коврике в момент своего жизненного глубокого кризиса и депрессии. Кундалини йога для меня - это любовь с первой мантры и асаны. Полностью доверяя и идя в этот глубокий и мощный опыт, я познавала себя, открывала себя новую, буквально вытаскивала себя за волосы, и продолжаю соЕдиняться с Собой, своей Сутью и внутренней Истиной каждый день, и вижу какой же это красивый и многогранный путь.

Я сертифицированный Проводник Кундалини йоги (окончила курс проводников от «Generation yoga school” под руководством Юлии Чай);
Сертифицированный мастер по Хроникам Акаши (курс Ирины Грандлер, США);
Прошла обучение регрессии (Школа Марии Монок, Москва), Медитативному Целению (Наталия Рождественская, Иваново)
Участвовала в трансперсональном тренинге «Холотропное дыхание» под руководством Александра Михелева (Москва);
Участвовала в групповом гвоздестоянии под руководством Паака Дживана (Москва).

Я хочу только одного: чтобы вы вместе со мной выражали себя, открывали и открывались, плакали и смеялись, танцевали и пели, молчали и говорили! Вкусно и всецело проживали каждое мгновение на коврике и привносили это в свою жизнь!! Открывать в себе целые вселенные, ощущать Любовь, чувствовать Себя и Мир, любить эту Жизнь - вот практика, которой я делюсь с вами.

С любовью жду вас на своих групповых и индивидуальных занятиях по Кундалини йоге, женских классах, на индивидуальном гвоздестоянии, медитациях, пении мантр (Джапах) и буду рада с вами просто попить чай и поболтать о чем-то простом и красивом :)

Моя Душа обнимает каждого из вас, читающего эти строки…"

Преподаватель Хатха йоги для начинающих, Динамической хатха йоги и Хатха йоги с дыхательными техниками в наших клубах в Озерках и на Петроградке.

Анна о себе и своей практике: "Сертифицированный преподаватель Хатха-йоги (обучалась в Санкт-Петербургском институте восточных методов реабилитации). Участница семинаров Андрея Ткаченко по Пранаяме и Медитации. Участница семинара "Йога. Культура движения." Тема: шпагаты.

Практикую с 2019 года. В 2019 году попала на класс йогатерапии и бесконечно прониклась этим методом. Йогатерапия мягко ввела меня в общую практику йоги, улучшилась осанка, увеличилась подвижность суставов, качество жизни изменилось в лучшую сторону. Поэтому на сегодняшний день в моей практике много упражнений из йогатерапии. Также мне близок динамический подход к практике Хатха-йоги. Преподаю с 2022 года."

"Меня зовут Лариса Сухомлинова, духовное имя - Нирвер Сангит Каур.
Я преподаватель кундалини йоги в традиции йоги Бхаджана. Йогой я начала заниматься в 2009 г., а именно Кундалини йогой с 2015 г. Прошла обучение на курсах преподавателей 1 уровня у Харидживана Сингха Кхалсы, у него же обучение игры на гонге. Кундалини йога является технологией, позволяющей на практике вырабатывать внутреннюю энергию, которая необходима, чтобы выжить и преуспеть в условиях постоянного давления этого мира. На занятиях мы используем крии (комплексы упражнений), дыхательные практики, динамические и статические медитации и конечно же расслабление под звуки гонга. Приходите, будем заниматься, получая удивительный опыт понимания себя -Сат Нам."

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги (выпуск 2012 г), Федерация йоги, Москва. 
В йогу пришла через интерес к теории и философии.
Начала практику с динамичной Аштанга-виньса йоги в московском Аштанга йога центре в 2008 г.

Преподаю с 2012 г, в общей сложности более 11 лет ( начинала в залах Москвы и Подмосковья. С 2021 г живу в Петербурге и продолжаю преподавать тут). 

Кроме обучения на тичерз курсе за это время прошла много дополнительных  программ с ведущими мастерами йоги России, Европы и Индии по разным стилям йоги ( хатха, янтра, айенгара, йогатерапия...) , медитации, аюрведе, массажи, телесной терапии, аюрведе, нутрициологии и пр.

Своими учителями считаю И. Журавлева, М. Баранова, Д. Барышникова, ачарью Бал Мукунд Сингха, А. Фролова, С. Агапкина, Петри Рейсянина, Фабио Андрике… и многих других.

Хатха-йогу - веду с отстройкой положений тела и для людей с особенностями здоровья, применяя методы йоги Айнегара и йогатерапиии. 

Уделяю большое внимание внутреннему состоянию и  расслаблению, использую для этого психо технику - Йога-нидру, как универсальный инструмент для любого уровня.

Включаю элементы Раджа-йоги - медитации.

Обязательно делюсь теорией йоги - сама с самого начала пути интересуюсь и хорошо разбираюсь в философии йоги, индуизма и буддизма и считаю, что без теории  в методе нет целостности.

Так же обучалась у доктора, А. Ю Головинова, традиционной Аюрведе. Продолжаю обучение в частном порядке, пока что онлайн, у докторов из Индии.
Консультирую, веду семинары, в том числе на тичерс курсе в Москве. Владею санскритом на уровне, позволяющем читать аюрведа шастры.

Много раз проходила медитации  Випассаны. 

Регулярно устраиваю загородные  ретриты и йога-туры в Индию по святым местам

"С йогой познакомилась случайно в 2000-м году, на работе выдали абонементы в фитнес клуб, где, помимо прочих, был и класс йоги. Своим учителем с тех пор считаю Светлану Тришину (Казакову). И только когда она почти на 3 года уехала в Индию, прошла курс преподавателей йоги в школе йога флоу Константина Харьковского и Вадима Попова в сезоне 2008-09 гг). Впервые вести занятия мне доверили в 2005 году, когда группа надолго уехала на Кайлас. С тех пор регулярно (по замене) вела уроки в различных фитнес клубах и йога студиях (Нептун, Лига, Гармония (Yoga Union), Нью Эйдж). В 2016 г. прошла ещё курс детской йоги в Планете перемен."

"Меня зовут Мари, мне 25. С 16 лет я практикую йогу.
Моё знакомство с йогой случилось совершенно случайно! Мама записала меня на фитнес из-за репрессирующего сколиоза. Я пришла на занятие по расписанию - а там йога!
Тогда я ещё не понимала смысл практики, было сложно. Зато после - интересные ощущения, расслабление, любовь к этому миру. Я знала, что практика очень важна для меня. Чувствовала, что запускаются какие-то интересные, непонятные для меня процессы. Так, постепенно, я становилась сильнее, все лучше получалось медитировать. С тех пор я становилась йогом. И становлюсь им до сих пор.
В 2019 г познакомилась с 3D стрейчингом и методом 52.6 (особая методика К.Калуцких, вобравшая в себя динамичные асаны и разные направления). Тренер открыла для меня мир правильного и корректного движения, научила слушать свое тело и контролировать движение. До 2021 года я продолжала ходить на практики.
В 2021 меня всё-таки прооперировали из-за репрессирующего сколиоза. После я прошла реабилитацию и поняла, что теперь без йоги и движения больше не мыслю себя и жизни. Тогда я углубилась в анатомию, биомеханику. А моя любовь к психическим и философским вопросам подтолкнула к изучению йоги. В 2022 поступила в Восточный институт методов реабилитации.
Имея багаж знания и опыта, имея педагогическое образование, начала делать шаги в преподавании.
Мои первые ученики не оставляют мне сомнения, я уверена, что нахожусь на правильном пути, когда слышу их отзывы о практиках!
Моя миссия: идти в опыт исцеления и дарить знания и здоровье людям!"

«Мой путь в йогу»

Движение есть жизнь! 
В моей истории много лет присутствовал профессиональный спорт. Ежедневные выматывающие тренировки были для меня рутинным делом, но справиться с эмоциями, научиться сконцентрироваться на движении, отдаться процессу-
помогла мне в какой-то момент йога.  

В 2019 году я ездила в путешествие в Индию и оказалась в Ашраме, там впервые глубоко погрузилась в практику.
После этого я поступила в Государственный Санкт-Петербургский Университет, на факультет Физической культуры и спорта, одновременно закончила курсы инструктора Йоги. 

Я люблю учиться и творчески подхожу к изучению нового. Сочетая элементы из спорта, энергетических упражнений, практика способна укрепить дух и тело, научить контролю и дисциплине. 

Что может дать такой подход? 

- Вы будете изучать свое тело, почувствуете движение; 
- Научитесь с помощью физической активности справляться с тревожностью, усталостью; 
- Будете чувствовать себя уверенней, устойчивей в своих намерениях. 

Я считаю, что один из наиболее важных и жизненно необходимых навыков- это умение управлять своим физическим телом, в том числе, идти навстречу потоку сознания, мысли. Это даёт возможным принять новый опыт и преодолеть условные, созданные нами же самими, границы. 

Присоединяйтесь ко мне- новички, любители, профессионалы!
Будем  чувствовать энергию
Этой жизни☀️

либо

свяжитесь с нами любым удобным способом:

Чтобы закрепить скидку, заполните форму ниже

либо

свяжитесь с нами любым удобным способом:

либо

свяжитесь с нами любым удобным способом:

либо

свяжитесь с нами любым удобным способом:

На курсе вы узнаете:

• Об истоках и основателе метода Аштанга-Виньяса йоги.
• О традиционных формах обучения.
• Основные принципы методики.
• Безопасное освоение поз.
• Работа с дыханием.
• Если вы давно хотели начать заниматься йогой, но не знаете как и с чего начать, тогда добро пожаловать.

Место проведения: м Озерки, м Петроградская

Когда: сентябрь, 2023г.

• Сб 23.09 и 30.09 в 14:30
• Вс 24.09 и 01.10 в 14:30

Стоимость: 3000₽ (4 урока по 2 часа)

Полноценное путешествие вглубь себя, возможность перезагрузиться и отдохнуть.

Что нас ждёт?

- Разминка и практика Приветствия Солнцу (Сурья Намаскар). Разогреем и включим всё тело, а после расслабимся в шавасане.
- Настройка и подготовка к практике гвоздестояния. Расскажем, как вставать и зачем это нужно, ответим на все вопросы.
- Гвоздестояние. 21 минута на гвоздях. Отпустим все эмоции, страхи, сомнения. Наполнимся силами, уверенностью и лёгкостью.
- Шавасана и восстановление после стояния на гвоздях. Почувствуем, насколько легче стало расслабляться и понаблюдаем, какие изменения произошли внутри.
- Чаепитие с полезными сладостями. Поделимся впечатлениями и эмоциями друг с другом.

Место проведения: м. Петроградская, ул. Льва Толстого, д.1-3Б

Когда: октябрь, 2023г.

• Пт 1.10 в 18:00
  

Стоимость: 2500₽

Пранаяма - большая и важная часть практики йоги. Но часто практикующие, в том числе преподаватели, не знают, как к ней подступиться. Заглядываешь в тексты - написано про задержки, заходишь на класс по йоге в студию, там только капалабхати в начале и, может быть, нади шоддхана в конце. А то и вовсе звучит инструкция "удджайи", вот и вся пранаяма.
Как быть? Как выстроить свою практику, чтобы пранаяма была приятной, понятной и эффективной?

Ответы на все эти вопросы вы найдёте в нашем онлайн-курсе "Пранаямы. Просто". Мы разберём, чем мы дышим, что такое пранаяма во всём контексте йоги, как мы в ней работаем. Разберём отдельные техники и как снежный ком соберём несколько практик, которые Вы сможете (и будете, мы надеемся) тренировать самостоятельно.

Наша задача - сделать пранаяму понятной, помочь выстроить Вам базу, твёрдый фундамент, на который в следующих курсах мы достроим более сложные техники. Поэтому если Вы:

• интересуетесь пранаямой, но не знаете, с чего начать;
• хотите улучшить качество жизни;
• хотите добавить здоровых привычек в свою рутину;
• уже дышите пранаяму, но нет системы, регулярности, вдохновения;
• дышите, но не видите в тренировках прогресса.

Давайте выстраивать фундамент пранаямы бережно, безопасно, просто.

Место проведения: м. Петроградская, ул. Льва Толстого, д.1-3Б

Когда: октябрь, 2023г.

• Пт 1.10 в 18:00
  

Стоимость: 
Базовый тариф "Всё сам" - 7 000₽
Базовый тариф "С поддержкой" - 10 000₽
Продвинутый тариф "Всё сам" - 10 500₽
Продвинутый тариф "С поддержкой" - 13 500₽