Корпоративная йога в СПб

8 (812) 980-23-08
8 (904) 630-23-08

м. Озерки,
Выборгское шоссе, д.5, к 1

Корпоративная йога
on-line, в нашем зале или у Вас в офисе

Йога для корпоративных клиентов!

Если вы работодатель, то вы точно знаете, что здоровье сотрудников - самое дальновидное вложение капитала. Крупные корпорации по всему миру внедряют занятия йогой как часть корпоративного досуга и обучения!
Пусть йога станет частью жизни вашего персонала. Попробуйте, результат не заставит себя ждать!

Какие преимущества несет в себе корпоративная йога?

Подходит всем! Мужчинам и женщинам; молодым и пожилым; тем, кто всю жизнь занимается спортом и тем, кто последний раз занимался споротом на уроках физкультуры в школе.

Йога избавляет от стресса, снимает лишнее напряжение, помогает перезагрузиться; в результате чего улучшаются память, концентрация и внимание.

Йога помогает улучшить межличностные отношения в коллективе, поднимает настроение. Это способ поднять командный дух ваших сотрудников, повысить их мотивацию.

Йога наилучшим образом влияет на физическое здоровье сотрудников! Улучшается осанка и общее самочувствие. Здесь йоге нет равных!

Наши преподаватели

Татьяна Волкова

О Татьяне

Светлана Гладышева

О Светлане

Марина Зейналова

О Марине

Владимир Фролов

Регулярно практикую йогу с 1995 г.Считаю своим главным учителем Георгия Леонидовича Богословского.Также обучался на семинарах Бал Мукунд Сингха, Дев Дас Махараджа, Ринада Минвалеева, Александра Таишева. С 2010 года провожу индивидуальные и групповые занятия по йоге, семинары, пешеходные медитативные походы, участвую в проведении курсов подготовки преподавателей йоги в Санкт-Петербурге и Иркутске. Моя практика йоги строится на понимании неразрывного единства тела и духа, мысли и реальности, действий и собственной судьбы. Поэтому я рассматриваю йоговскую работу не как набор тренировочных техник, а как систему действий, направленных на обретение целостности как в рамках собственной личности, так и в своём взаимодействии с миром. По мере продвижения в практике приходят в гармонию и начинают функционировать в оптимальном режиме все системы организма, повышается сила, выносливость, гибкость, координация, реакция, устойчивость – причём как на физическом, так и на духовном уровне, так как все процессы в организме взаимосвязаны. Укрепляется и приобретает новые качества энергетическая структура человека. Важнейшим условием такого продвижения является осознанность собственных действий, поэтому особое внимание в практике уделяется работе с сознанием.

О Владимире

Что мы предлагаем?

Занятия по йоге онлайн на платформе ZOOM (неограниченное количество участников, возможность подключить к занятиям по йоге онлайн сотрудников из других городов и даже стран), либо в нашем зале м. Озерки, либо в вашем офисе

Разные направления по йоге и уроки цигун с профессиональными преподавателями:
〽️ Хатха йога
〽️ Йога Айенгара
〽️ Йога-антистресс
〽️ Здоровая спина
〽️ Терапевтическая йога
〽️ Дыхательные и медитативные техники
〽️ Цигун
〽️ Курс йога с нуля (4 занятия)

Йога - тимбилдинг с выездом за город , любые семинары и мероприятия по вашему запросу.

Когда?
В удобное время (до рабочего дня, в обеденный перерыв или после рабочего дня).

Где?
Онлайн, в вашем офисе,
в нашем центре.

Продолжительность урока 1,5 часа всего за 2800 рублей!
💰 Стоимость занятия остается неизменной вне зависимости от количества занимающихся.
Заключаем официальный договор.

8 (952) 226-46-06
8 (961) 608-81-44

Контакты

как нас найти

+7 (812) 980-23-08
Санкт-Петербург, м. Озерки Выборгское шоссе, д.5,к.1, вход справа от клиники "Медикум"

договор, правила и противопоказания